Dicas de beleza: Com laticínios e ovos para a pele saudável

Gema de ovo, iorgute, leite e derivados desnatados são ricos em vitamina A, que além de ser antioxidantes promove a saúde da pele, restaura e constroi novos tecidos, auxilia noo tratamento de obscessos e acne.

Dicas para uma pele saudável

Faça exercícios físicos. Beba bastante água. Se cuide do sol. Coma de maneira saudável. Fique relachada e calma.